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Vers le zéro déchet et la simplicité volontaire...


Grand nettoyage de printemps! Avec recettes homemade

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Voici le printemps et l’opportunité pour moi de participer à un atelier zéro déchet sur la fabrication de produits d’entretien maison, ça faisait longtemps que je cherchais un atelier du genre et surtout des recettes easy et déjà testées... 

 

Après une sensibilisation aux déchets et à la nocivité des produits d’entretien par l’intercommunale de gestion des déchets locale, nous voilà dans l’action: produit lessive et spray multi-usages.

 

Tout a tourné autour de peu d’ingrédients peu coûteux finalement: vinaigre blanc, bicarbonate de soude, cristaux de soude et savon de Marseille.

 

Le produit lessive:

 

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+ Une recette facile à réaliser avec peu d’ingrédients.

 

- L’odeur du savon de Marseille à l’huile d’olive (vert) : malgré nos années à Marseille, je trouve que ce savon a une forte odeur, qu’on aime ou qu’on aime pas. Ça peut être contrebalancé par quelques gouttes d’huiles essentielles de citron, lavande ou eucalyptus (non obligatoires mais chacune a des vertus: désinfectante, antibactérienne, ...) Pas encore testée, à voir à la sortie de la machine. Le savon vert peut être remplacé par du blanc, moins pur car à base d‘huiles différentes mais moins odorantes. Attention à trouver du vrai savon de Marseille (Marius Fabre, Le Sérail, ...) disponible en bloc à râper ou en copeaux, en biocoop. 

 

 

Le spray multi usages:

 

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+ Recette ultrafacile réalisée en moins de 2 min top chrono.

 

+ Le vinaigre blanc pour la brillance, le bicarbonate de soude et ses 1000 vertus et quelques gouttes d’huiles essentielles de citron pour nous donner le courage de frotter!

 

Suis ravie de ces premières recettes. Et vous, vous en avez a partagé, des rapides et faciles?

 

C’était ma participation au 1er RDV ‘Au fil des saisons’ proposé par Ma Blog Attitude et Kid Friendly, Merci à Nora et Audrey pour ces moments de découvertes et de partages. Vive le printemps!


29/03/2019
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Le carnet de bord de la maison


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J’adore faire des listes, planifier et pourtant, on est toujours un peu, beaucoup débordés...  Il faut avouer que souvent on est overbookés, on oublie l’anniversaire de X, on se demande bien ce qu’on va pouvoir préparer à manger le soir ou on ne sait pas où aller quand on a une envie de resto... J’aime écrire (depuis toujours je ressens un certain bonheur à acheter un agenda et commencer à le remplir...) mais je ne suis pas du tout créative, alors je n’ose pas me lancer dans un bullet journal...

 

J’ai découvert un bon compromis: le « Carnet de bord de la maison » de Je suis Maman, un « gabarit » déjà tout fait, dans un style épuré dont je suis fan! 

 

Il comprend des fiches pratiques réparties en plusieurs catégories. Dans chacune de ces catégories: des feuilles diverses à compléter au gré de ses envies.

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La maison:

La Famille - Les Fiches personnelles adultes - Les Fiches personnelles enfants - Loisirs et sports - Les animaux de la maison - Contacts utiles - Les mots de passe - La maison - La voiture

~~~ Rubrique très complète! Nous avons rempli avec les Kids les fiches personnelles et les contacts utiles, ils savent désormais où trouver ces infos importantes. 

Avoir des renseignements tels que l’assurance des voitures ou de la maison est un réel gain de temps.

Nous n’avons pas utilisé la rubrique « animaux » car nous n’en avons pas. Mention spéciale pour « les mots de passe », très utile quand on a des mots de passe sur le net différents d’un site à l’autre selon leurs exigences (8 caractères min. Majuscule et lettre speciale ;) mais que j’ai dissocié, pour son côté confidentiel, du reste du Carnet de bord mis en libre consultation.

 

Le budget

Les rentrées - Les sorties - Le bilan du mois - Le bilan de l’année

~~~ Rubrique que je n’ai pas encore commencé, n’ayant pas pour habitude d’avoir un budget « papier ».

 

Les plannings

Une belle année - Mois par mois - Au fil des semaines - Calendrier des anniversaires - On mange quoi aujourd’hui ?

~~~ Rien de mieux que de coucher sur papier ses obligations et projets à venir et d’avoir une vue d’ensemble sur ceux-ci. Je tiens un agenda papier avec mes RDV perso et pro en configuration « semaine » et les reporter sur une fiche mensuelle dans le Carnet de bord permet d’avoir une vue mensuelle, seul petit bémol: comme il s’agit d’un calendrier perpétuel, les WE ne tombent pas au début ou à la fin de la semaine, ce qui peut être perturbant pour certains esprits carrés comme le mien ;) Le calendrier des anniversaires permet d’être irréprochable de ce point de vue-là, d’autant plus quand (on vieillit et que) plein de petits copains viennent s’ajouter.

 

Les listes

Nos plats préférés - La liste des courses - Tracker d’habitudes - Idées de cadeaux - Idées de plats - Liste des films et séries à voir - Liste des livres à lire - Liste des lieux à visiter - Liste des choses à faire une fois dans sa vie

~~~ J’adore faire des listes, je surkiffe cette partie car cela correspond à un besoin essentiel chez moi mais aussi elles sont de fidèles compagnons pour répondre aux régulières questions : « on mange quoi ce soir? », « mais qu’est-ce-que je préparerais bien aujourd’hui? J’ai pas d’idée... Et toi, tu fais quoi? », « On irait bien manger au resto, non? Euh, on va où? », « Qu’est-ce qui ferait plaisir à Loulou pour son annif? », ... BREF, MERCI d’exister!

Afin de faciliter notre organisation quotidienne dans une course hebdomadaire perpétuelle, on liste les plats préférés de chacun, on y puise les idées, on l’associe à la liste de courses de la rubrique précédente et c’est parti ;)

 

Le ménage

La répartition des zones - Les zones une à une -L’entretien journalier - L’entretien hebdomadaire - Le planning des zones et l’entretien hebdomadaire

~~~ Rubrique pas encore utilisée, pour l’instant pas de planification, je fais ce que je peux avec le temps disponible ;)

 

 

Coup de cœur pour:

- la créativité de la mise en page et le contenu: j’en rêvais depuis longtemps mais ne suis pas aussi douée que Je suis Maman! J’ai toujours aimé écrire, avec de jolis stylos de couleurs, en revanche, je ne suis pas du tout créative : cet outil est donc tip top!

 

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- la rubrique « Que mange-t-on ce soir? » :

c’est vrai que c'est une question qu’on se/nous pose souvent! 

Depuis un moment déjà, on essaie de remédier à cette prise de tête et aux courses de dernière minute, en planifiant en famille, les menus de la semaine. On fait ainsi les courses en conséquence!

Avoir une page supplémentaire avec les repas préférés de la famille, où aller puiser des idées, et des listes pré-établies : le TOP!


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- l’utilité et la flexibilité de cet outil : on imprime, supprime ou double les feuilles dont on a besoin pour qu’il colle parfaitement à notre vie et soit un fidèle compagnon de route!

 

Si vous aussi vous avez envie de découvrir le Carnet de bord de Je suis Maman, retrouvez-le sur son blog: http://je-suis-maman.fr/nouveau-jorganise-ma-vie-de-maman-le-carnet-de-bord-de-la-maison/ C’est 9€ et il y a 20% en ce moment!


19/06/2018
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Vers le Zéro Déchet #3: Trop de livres!

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3e défi:

Trop de livres!

 

Comme nous avons trop de jeux, nous avons aussi trop de livres! Peut-on réellement avoir trop de livres? Non...

Il n'est pas question de lectures mais bien de stockage et d'achat de livres neufs #SimplicitéVolontaire

 

Voici nos alternatives: 

 

> Fréquenter la bibliothèque du quartier

Comme pour les jeux et la ludothèque, nous empruntons souvent des livres à la biblio. Celles-ci sont de plus en plus dynamiques, bien achalandées (possibilité de commandes) et outre le prêt et les précieux conseils, le personnel propose différentes activités autour du livre: lectures pour bébés, contes, conférences, ...

En Belgique, la cotisation est de 1€ pour l'année (droits d'auteur) et les Kids ont droit chacun à 4 livres gratuits par prêt. Et on les emmène dans' notre joli tote bag Lito!

Les +: l'impression de pouvoir choisir ce qu'on veut et d'avoir du nouveau est assouvie!

 

> Ressortir les livres/albums cachés de nos bibliothèque familiales 

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Lorsqu'on ❤️ les livres en tant qu'objets, nos bibliothèques et autres recoins en regorgent. En les rangeant ou en les regardant de plus près, on peut faire de jolies découvertes, genre celui qu'on n'a jamais lu ;) Alors que j'ai beaucoup de plaisir à relire plusieurs fois le même album avec les Kids, il est rare que je relise mes livres une 2e fois... C'est pourquoi, on échange... 

 

> Échanger entre amis et famille

On a parfois besoin d'un titre en particulier ou une thématique précise pour l'école, on fait alors appel aux amis ;) 

Entre collègues et copines, on s'échange les chouettes livres lus.

Les +: de nouvelles découvertes dont on peut parler après ensemble, ça réduit le coût et les exemplaires à stocker.

 

> Etre chasseur de livres

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Cet été, une enseignante belge a initié ce mouvement (qui s'étend à la France également) qui consiste à relâcher des livres dans la nature: les livres "à banc donnés". Nous avons eu la chance d'en trouver plusieurs fois (pour les Enfants à proximité d'écoles), nous les avons lus puis relâchés.

Les +: les joies de la recherche et de la découverte, des lectures inattendues, pas de stock et plein de vies supplémentaires pour ces albums!

 

> Passer au numérique

Pas pour une question d'économie mais bien d'écologie, les ebooks étant par définition peu papivores! (Question à étudier: les livres numériques sont-ils réellement environnement Friendly?) Même si je pense à la liseuse pour partir en vacances, j'aime les livres-papiers comme objets et puis j'aime mon libraire et ses précieux conseils!

 

En revanche, les Kids ont l'appli "j’aime Lire store" et ils peuvent embarquer partout (voiture, Resto, vacances) une chouette sélection de livres à lire ou à écouter.

 

> Trier, donner ou revendre

Permet de redonner vie aux lives oubliés et fais des heureux dans les écoles, bibliothèques, salles d'attente de médecins, chez les Petits Riens, sur les brocantes, ...

 

Alors, continuons à lire, lire, lire, ...

Mais en consommant responsable!

Et chez vous, c'est quoi vos astuces?

 

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31/01/2017
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Vers le Zéro Déchet #2 : des collations saines!

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2e défi:

Stop aux biscuits industriels!

 

A la fois car ils sont suremballés (grrr tous ces emballages individuels) et à la fois car leurs ingrédients nous semblent suspicieux depuis qu'on a des Kids et qu'on accorde une attention particulière à ce qu'ils ingurgitent! 

 

> Faire des biscuits maison

 

On ne consommait pas de trop de Léo, Oréo, Grany, ... mais nous en avons toujours dans l'armoire :( Notre effort pour 2017 est de trouver du temps dans notre WE pour des biscuits/gâteaux homemade. Un chouette moment partagé avec les Kids mais l'ennemi à combatte, c'est le temps qui passe trop vite! Reste à nous de lui accorder une place primordiale dans notre emploi du temps!

 

Les oeufs viennent des poules de Parrain (en échange des épluchures que nous leur déposons chaque semaine), les autres ingrédients sont bio.

 

La semaine dernière, nous avons préparé des sablés aux épices de Noël qui ont fait le régal des KidsTrotters au pt déj et aux récréations! Ce WE, ça sera cookies moelleux aux pépites de chocolat! Parfois, ce sont des galettes, des Cupcakes (sans son chapeau), ...

 

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> Partager avec les amis et la family

 

Certains matins, avant l'école, les KidsTrotters participent à une mini-chasse au trésor gourmand: un petit copain dépose dans une cachette (presque) secrète deux boîtes avec quelques cookies; d'autres jours, on fait l'inverse! 

Chacun fait une sorte de biscuits en quantité, on les partage, histoire de varier les plaisirs!

 

Certaines semaines, c'est Mamy qui nous propose des galettes ;)

 

> Partir avec une collation saine

 

Il n'y a pas que les biscuits qui composent la boîte à collation de nos Loulous: les fruits y ont leur place: frais (quartiers de pommes à la canelle, mandarines, bananes, salades de fruits, ...) ou secs (amandes, noix de cajou, ...).

 

Notre souhait: trouver des boîtes saines pour les fruits et la collation, sans produits toxiques, exit les boîtes Spiderman et Minions! Si vous en avez de chouettes à nous proposer? 

 

> Et pour boire?

 

Les KidsTrotters sont habitués à boire de l'eau. Chaque jour, ils emmènent leur gourde SIGG (revêtement interne ecocare sans phtalates, ...) et 100% recyclables, avec bouchons sport. Certes, elles reviennent cabossées mais remplacent dignement les petites bouteilles d'eau en plastique. Pour l'entretien et chasser les odeurs: du bicarbonate de soude!

 

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Avec un bon pt déj et une collation saine,

nos héros sont prêts à affronter une journée d'école, de stage ou d'activité!

 

Et chez vous, c'est quoi la collation idéale?

Vous avez des idées-recettes de biscuits ou gâteaux à partager, faciles à emporter?

Vous nous partagez vos bons plans boîte à collation (contenant) saines?

 

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29/01/2017
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Vers le Zéro Déchet #1 : trop de jeux!

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Une réelle prise de conscience suite au film Demain et à la lecture de la Famille presque zéro déchet ze guide...

 

Une envie d'être et d'agir sur la longue route du zéro déchet et de la simplicité volontaire: nous avons beaucoup trop!

 

1er défi :

les jeux dignes d'un magasin de jouets

 

C'est vrai, on adore!

Mais, on peut continuer à adorer sans stocker!

 

> Réutiliser ceux que l'on a déjà et prendre le temps...

Ressortir les jeux de nos armoires à l'occasion d'une soirée-jeux de société, une journée-pyjama, un dimanche pluvieux, .... Il y en a, ça fait tellement longtemps que nous n'avons pas joué... Parfois, en choisir un aléatoirement permet de chouettes moments et prendre le temps de jouer en famille crée de chouettes souvenirs. 

 

> Fréquenter la ludothèque de son quartier: 

Nous avons la chance d'avoir une super bibliothèque-ludothèque près de la maison qui propose une multitude de jeux ludiques et éducatifs, choisis avec soin et savoir-faire et classés par âge. Les mercredis et vendredis, on peut les tester avant de les emprunter : 1€/jeu/2 semaines.

 

Les + :

- On teste sur place (on rencontre de nouveaux copains), on voit si on aime et si on comprend les règles ;)

- En 2 semaines, on a le temps de jouer, de découvrir et parfois de faire passer l'envie de l'acheter...

- L'impression d'avoir du neuf régulièrement 

 

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 > Prêter et échanger des jeux entre copains/copines, cousins, voisins...

Comme pour les emprunts à la ludothèque, le bonheur de la découverte est à chaque fois au RDV.

 

> Offrir des expériences ou des "bons pour" pour les anniversaires, Noël, ...

A l'occasion des fêtes, les enfants sont gâtés plus qu'il n'en faut! Chez nous, pour les anniversaires, nous proposons à nos invités de participer à un cadeau commun sous forme d'enveloppe ou d´offrir du temps ensemble: un voyage-découverte, des descentes en luge, une journée en luge, ...

 

> Vendre ou acheter en 2e main

Les Kids adorent vendre les jouets qu'ils n'utilisent plus en brocante, ils aiment avoir quelques sous... pour leur tirelire ou pour les dépenser sur un autre stand. Les sites de ventes de 2e main, le troc entre amis peuvent être l'occasion de faire des bonnes affaires: playmo, vélo, ...

 

> Partager avec ceux qui ont moins

A l'occasion des fêtes, les KidsTrotters ont choisi, dans leur salle de jeux, des jouets pour mettre au pied du sapin d' enfants moins chanceux et ont participé à d'autres actions en faveur d'un Noël pour tous.

 

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On est encore bien bien loin du Zéro Déchet mais y réfléchir avec les Kids, les sensibiliser, changer son mode de vie, c'est déjà penser aux autres, à soi, à la planète et à demain!

 

Et chez vous, beaucoup (trop) de jouets?

Quelles sont vos alternatives?

 

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28/01/2017
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