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Ou « Comment canaliser ce mental envahissant? »

Il faut peut-être préciser : ce livre ne s’adresse pas à ceux qui ont « juste » des pensées d'inquiétude. Il s'adresse aux surefficients mentaux et ça, le titre ne le précise pas. C’est peut-être volontaire, généralement les surefficients mentaux, les hauts-potentiels, HP et autres zèbres ne se savent/ne s’acceptent pas toujours en tant que tel.

Le livre se présente en 3 parties: une organisation mentale naturellement sophistiquée (hypersensibilité), une personnalité originale (faux self, vide identitaire) et Bien vivre avec sa surefficience (partie plus pratique: organiser ses pensées, optimiser le fonctionnement de son cerveau, vivre en société, ...)

Un livre facile à lire, sans prise de tête, qui présente les caractéristiques des atypiques aux neuropensants (probablement écrit par une atypique). Un livre dans lequel on se reconnaît, qui semble avoir été écrit pour nous. On y souligne des faits importants, qu’on relira plus tard...

Si vous l’avez lu, n'hésitez pas à me laisser vos impressions en commentaire!